ГлавнаяСтатьи о медицинеДиетологияДиетыБлюда кремлевской диеты

Блюда кремлевской диеты

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Блюда кремлевской диетыКак можно похудеть, если вы не можете морить себя голодом? Если вы терпеть не можете кефир и овощные салатики? Если однообразные блюда не для вас?

И вообще, как не заставить голодать мужчину, который худеет? Ответы на все эти вопросы дают нам блюда кремлевской диеты!


Кремлёвский режим питания, это то, к чему прибегают многие политические деятели, которые не хотят лишать себя всяких вкусностей и деликатесных продуктов. Как им это удаётся? Если быть краткой, то кремлевская диета базируется на пяти пунктах:

  • мясо;
  • сыр;
  • множество жидкости; 
  • полный отказ от углеводов, в любом виде;
  • употребление овощей, богатых на клетчатку.

 

Плюс кремлевской диеты в том, что можно есть мясо без контроля. Любое мясо, в любых количествах. Это может быть и свинина, и курица, и рыба, и говядина. И хотя многие диетологи могут прийти в ужас от такого рациона, суть кремлевской диеты в том, чтоб организм перестал брать жизненные силы из углеводов, а брал их из ваших же жировых запасов. Поэтому котлетки, шашлычки и прочее вполне уместны. Такой режим очень по душе мясоедам! И с момента преступления к ней вы должны забыть об углеводах, а именно о картошке, сахаре, хлебе, крупах, в общем, обо всех продуктах, содержащих запас углеводов.


Рекомендуем вам избегать голодных режимов в питании, так как боли при голодании довольно частый симптом! Вы можете ощутить резкую боль в самых разных частях тела. Как правило, первая может начать болеть голова. Так же были зафиксированы боли в кишечнике, позвоночнике, боли в сердце, боли печени, почек, а так же суставов. Появиться они могут в любое время, и длятся от нескольких секунд до нескольких дней!


Если у вас болит желудок диета вам не подходит и следует сменить рацион! Правильно подобранная диета сможет улучшить состояние желудочно-кишечного тракта, а не наоборот, ухудшить его! Диета может стать главной частью лечения заболеваний желудка. Главное, проявлять уравновешенность и не переусердствовать! Если боль не проходит в течение нескольких дней – незамедлительно обратитесь к врачу! Выбирая подходящий вам вид диеты, лучше всего проконсультироваться с квалифицированным диетологом и худеть под его присмотром. Таким образом, вы защитите себе от плачевных последствий диеты. Борьба с ожирением, безусловно, дело благородное! Нет ничего более ценного, чем здоровье! Помните об этом!

Рекомендуем ознакомиться

Нефроптоз почки ( правой, левой): симптомы, причины и лечение

Нефроптоз почки ( правой, левой): симптомы, причины и лечение

Нефроптоз – блуждающая (подвижная) почка – физиологическое состояние, когда почка из поясничной области сильно перемещается вниз, к животу или к тазу....

Составление графика общения с ребенком при разводе

Составление графика общения с ребенком при разводе

В жизни бывают разные ситуации. Бывает, обстоятельства складываются таким образом, что родители маленьких детей разводятся.

Бессолевая диета для похудения

Бессолевая диета для похудения

Хотя соль является очень важным компонентом в нашем ежедневном рационе, мы частенько можем забыть обо всех рамках разумного и употреблять ее в огромны...

Лечение яблочным уксусом

Лечение яблочным уксусом

Многие хозяйки пользуются яблочным уксусом для создания своих кулинарных шедевров.