ГлавнаяСтатьи о медицинеГлазные болезниГлаза и компьютерКомпьютерный зрительный синдром: лечение, симптомы, профилактика

Компьютерный зрительный синдром: лечение, симптомы, профилактика

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Компьютерный зрительный синдром При постоянной работе на компьютере у человека возникает компьютерный зрительный синдром.


Однако, не стоит поднимать панику: этот синдром существует, как минимум, у 75% пользователей интернета.

 

 

Тем не менее, оставлять все на самотек тоже не следует. Необходимо предпринимать некоторые конкретные шаги, чтобы избежать негативных последствий мониторной зависимости.   

 

Симптомы компьютерного зрительного синдрома    

 

Как правило, у пользователей компьютерной сети возникают следующие проблемы:

 

  • резь в глазах;
  • неудобство в ношении контактных линз;
  • трудности с фокусированием предметов на близких расстояниях;
  • ощущение песка в глазах;
  • покраснение и сухость глаз;
  • ощущение постоянного дискомфорта глазных яблок;
  • чувство неудовлетворенности от пользования очками.  

 

При работе на компьютере, моргание происходит все реже и реже, заставляя глаза перенапрягаться. Все это становится причиной сухости глаз, что особенно беспокоит людей, применяющих контактные линзы. Если при частом моргании Вы испытываете облегчение, и зрение становится более четким, то очевидно, Вы подвержены компьютерному зрительному синдрому.

 

Длительная работа за компьютером, неправильное освещение, близость монитора; излучение монитора вызывает так называемый спазм аккомодации, при котором Вы все хуже видите вдаль, хотя никакого объективного, заметного ухудшения зрения у Вас не наблюдается. 

 

Чем же можно облегчить эти симптомы?     

 

Лечение компьютерного зрительного синдрома   

 

Лечение состоит в:

 

  • подборе необходимых линз или очков (при необходимости); 467й
  • соблюдении обязательных перерывов в работе перед компьютерным монитором;
  • применении специальных глазных капель, снимающих ощущение сухости и чувство усталости глаз.

 

Для того, чтобы избежать раздражение, красноту и отечность глаз следует применять сосудорасширяющий препарат Октилия.

 

Данный препарат помогает мягко и быстро устранять эффект усталости и покраснения. Одновременно, он обеспечивает необходимую активность глаз.

 

Препарат Октилия блокирует следующие вредные воздействия:

 

  • смог;
  • пыль;
  • яркий свет;
  • тополиный пух;
  • отрицательное воздействие косметики;
  • солнечные блики от воды и снега;
  • контакт с хлорированной водой при плавании;
  • излучение, исходящее от мониторов компьютера и телевизора.    

 

Профилактика компьютерного зрительного синдрома    

 

К мерам профилактики следует отнести следующие действия:

 

  • использование специального фильтра в компьютерном мониторе;
  • правильное, анатомическое расположение тела во время работы;
  • правильно подбирать контактные линзы или очки;
  • соблюдать график обязательных перерывов при работе.

 

Также сюда можно приплюсовать закапывание капель-любрикантов:

 

  • офтагель;
  • систейн;
  • хило-комод;
  • видиск и некоторые другие.   

 

Будьте здоровы!

 

Видео: Как избавиться от усталости глаз

 

Рекомендуем ознакомиться

Недорогие свечи от молочницы

Недорогие свечи от молочницы

Молочница – распространенное заболевание, которым переболело, хотя бы один раз в жизни, подавляющее большинство женщин.

Выпадение волос при гормональном сбое: лечение и симптомы

Выпадение волос при гормональном сбое: лечение и симптомы

Выпадение волос при гормональном сбое происходит, как следствие отрицательного влияния андрогенов (мужских половых гормонов) на рецепторы волосяных лу...

Алкоголь при гастрите

Алкоголь при гастрите

Гастрит может возникать по многим причинам. Одними из самых распространенных являются неправильное питание, переедание, злоупотребление алкоголем, нар...

Признаки гастрита желудка

Признаки гастрита желудка

Гастритом называется  воспалительное заболевание слизистых желудка.