ГлавнаяСтатьи о медицинеГлазные болезниГлаза и компьютерКомпьютерный зрительный синдром: лечение, симптомы, профилактика

Компьютерный зрительный синдром: лечение, симптомы, профилактика

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Компьютерный зрительный синдром При постоянной работе на компьютере у человека возникает компьютерный зрительный синдром.


Однако, не стоит поднимать панику: этот синдром существует, как минимум, у 75% пользователей интернета.

 

 

Тем не менее, оставлять все на самотек тоже не следует. Необходимо предпринимать некоторые конкретные шаги, чтобы избежать негативных последствий мониторной зависимости.   

 

Симптомы компьютерного зрительного синдрома    

 

Как правило, у пользователей компьютерной сети возникают следующие проблемы:

 

  • резь в глазах;
  • неудобство в ношении контактных линз;
  • трудности с фокусированием предметов на близких расстояниях;
  • ощущение песка в глазах;
  • покраснение и сухость глаз;
  • ощущение постоянного дискомфорта глазных яблок;
  • чувство неудовлетворенности от пользования очками.  

 

При работе на компьютере, моргание происходит все реже и реже, заставляя глаза перенапрягаться. Все это становится причиной сухости глаз, что особенно беспокоит людей, применяющих контактные линзы. Если при частом моргании Вы испытываете облегчение, и зрение становится более четким, то очевидно, Вы подвержены компьютерному зрительному синдрому.

 

Длительная работа за компьютером, неправильное освещение, близость монитора; излучение монитора вызывает так называемый спазм аккомодации, при котором Вы все хуже видите вдаль, хотя никакого объективного, заметного ухудшения зрения у Вас не наблюдается. 

 

Чем же можно облегчить эти симптомы?     

 

Лечение компьютерного зрительного синдрома   

 

Лечение состоит в:

 

  • подборе необходимых линз или очков (при необходимости); 467й
  • соблюдении обязательных перерывов в работе перед компьютерным монитором;
  • применении специальных глазных капель, снимающих ощущение сухости и чувство усталости глаз.

 

Для того, чтобы избежать раздражение, красноту и отечность глаз следует применять сосудорасширяющий препарат Октилия.

 

Данный препарат помогает мягко и быстро устранять эффект усталости и покраснения. Одновременно, он обеспечивает необходимую активность глаз.

 

Препарат Октилия блокирует следующие вредные воздействия:

 

  • смог;
  • пыль;
  • яркий свет;
  • тополиный пух;
  • отрицательное воздействие косметики;
  • солнечные блики от воды и снега;
  • контакт с хлорированной водой при плавании;
  • излучение, исходящее от мониторов компьютера и телевизора.    

 

Профилактика компьютерного зрительного синдрома    

 

К мерам профилактики следует отнести следующие действия:

 

  • использование специального фильтра в компьютерном мониторе;
  • правильное, анатомическое расположение тела во время работы;
  • правильно подбирать контактные линзы или очки;
  • соблюдать график обязательных перерывов при работе.

 

Также сюда можно приплюсовать закапывание капель-любрикантов:

 

  • офтагель;
  • систейн;
  • хило-комод;
  • видиск и некоторые другие.   

 

Будьте здоровы!

 

Видео: Как избавиться от усталости глаз

 

Рекомендуем ознакомиться

Болит спина при беременности

Болит спина при беременности

При беременности функции женского организма вынуждены работать с удвоенной нагрузкой, обеспечивая нормальное развитие младенца.

Паховая грыжа у детей: лечение, операция, симптомы, фото

Паховая грыжа у детей: лечение, операция, симптомы, фото

Паховая грыжа у детей – это выпячивание содержимого брюшной полости через паховый канал.  

Лечение чесотки народными средствами

Лечение чесотки народными средствами

Чесотка (Scabies) – заразное заболевание, вызываемое чесоточным паразитом клещом (sarcoptes scabiei).

Причины увеличенной матки

Причины увеличенной матки

Иногда, в женском организме, происходит увеличение размеров матки.