Витамины при климаксе

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Витамины при климаксеКлимакс (климактерический период) означает для женщины, что она уже не может забеременеть и иметь детей.

 

 

 И с этим ничего не поделаешь. Надо готовится к новой жизни, вооружаться знания, чтобы быть готовым к любым неожиданностям.

 

Отсутствие менструаций показывает женщине, что ее организм разладился, испытывает дефицит половых гормонов, что говорит об отсутствии нормы в функционировании яичников. Организм начинает перестраиваться, нарушая годами сложившуюся гармонию между системами органов. Результатом становятся изменения во внешнем облике и в физическом состоянии.

 

Многие женщины в панике бросаются искать выход из этого состояния, не подозревая, что все идет по заложенной природой программе. Главное понимать, что возраст — это не приговор, а только повод относится к себе повнимательнее. Чтобы помочь себе в данной ситуации, сначала нужно обратится к опытному врачу. Он подскажет Вам, что можно сделать и как нужно эффективно противостоять возрасту. Какие препараты гормонозаменительной группы Вам подойдут лучше всего, и какие витамины принимать при климаксе.

 

Зачем вообще нужны женщинам витамины при климаксе? Во-первых, витамины учавствуют в обменных процессах. Во-вторых, они помогают синтезировать недостающие половые гормоны. В-третьих, они целенаправленно воздействуют на симптомы, вызывающие климактерический период и укрепляют организм в целом.

 

Давайте посмотрим, какой комплекс витаминов при климаксе можно и нужно пить в первую очередь:

 

  • ретинол, витамин А способствует улучшению слизистых оболочек, кожных покровов и функционированию яичников;
  • токоферол, витамин Е при климаксе стимулирует функции женских половых желез, чем способствует сглаживанию границ между климаксом и прежней жизнью;
  • аскорбиновая кислота, витамин С помогает укреплять стенки кровеносных сосудов, способствует снижению отечности тканей;
  • витамин D принимает участие в переработке кальция, способствует укреплению костей скелета, что особенно важно пр климаксе;
  • пиридоксин, витамин В6 поддерживает общее состояние кожи, нервной и иммунной системы, а также общую физическую форму;
  • тиамин, витамин В1 участвует в регуляции работы сердечно-сосудистой и нервной системы;
  • цианкоболамин, витамин В12 успокаивает нервную систему;
  • фолиевая кислота, витамин В9 также благотворно влияет на некоторые формы нервных расстройств.

 

Все эти  витамины для женщин при климаксе полезно принимать по одному, но гораздо выгодней подобрать специальный витаминный курс, в котором необходимые витамины будут представлены в наилучшей конфигурации.

 

Не приобретайте витаминные сборы трав без консультации со своим врачем: в их составе могут присутствовать травы, имеющие ряд противопоказаний для приема в климактерический период.

Рекомендуем ознакомиться

Английская диета - меню

Английская диета - меню

Английский режим питания способствует оздоровлению организма. Благодаря ему тело быстро приходит в нужную форму, и организм получает практически все н...

Анальная экзема: лечение

Анальная экзема: лечение

Анальная экзема является последствием воспаления поверхностных слоев кожи вокруг заднего прохода (ануса).

Дакриоаденит: лечение, фото, симптомы, диагностика, профилактика

Дакриоаденит: лечение, фото, симптомы, диагностика, профилактика

Дакриоаденит – воспалительный процесс в слезной железе.

Лимфостаз нижних конечностей: лечение и симптомы

Лимфостаз нижних конечностей: лечение и симптомы

Лимфостаз (лат.- lymphostasis) представляет из себя заболевание, характеризующееся сбоями в оттоке лимфы от органов или систем организма.