Вообще, половая жизнь – это одна из самых важных частей жизни у партнеров.
Конечно, постоянство партнеров ежедневно, из года в год может свести почти на нет активную половую жизнь, и это вполне естественно. Бывает, когда такое желание пропадает вообще, тогда необходимо обратиться к врачу. А во всех остальных случаях, необходимо просто знать, как разнообразить половую жизнь.
Для пары, которая уже много лет вместе, процесс пропадания сексуального желания и угасание половой жизни зависит от многих факторов, например, это может быть:
- неуверенность женщины после родов;
- усталость после работы;
- отсутствие желания;
- неприятные ощущения во время акта.
Существует несколько важных советов, которые могут помочь в данных случаях. Первое, это неприятные ощущения во время полового сношения, они часто возникают из-за отсутствия достаточного количества естественной смазки у женщины. Это не всегда означает, что у нее нет сексуального влечения к партнеру, это может быть из-за того, что она кормит грудью или у женщины менопауза. В таком случае, просто необходимо купить смазку, она продается в любой аптеке. Бывает, что сухость вызвана инфекцией, тогда необходимо обратиться к доктору.
Отсутствие эрекции у мужчины может быть связано со стрессом. Эту проблему поможет решить только врач.
Если нет общего физического настроя на секс, возможно, вам не хватает сна. Тогда просто нужно отоспаться, ведь сон – это здоровье, после хорошего сна уходит усталость и раздражительность.
Либидо – это сексуальное влечение, у некоторых людей оно бывает очень низкое. Причины могут быть различными, от кормления грудью и до употребления алкоголя, в таком случае необходим совет врача, который сможет подобрать лечение.
Необходимо помнить, особенно женщинам, что от того, насколько вы любите себя, и будет зависеть, как пройдет ваш секс. Ведь в постели необходимо быть раскованным, уверенным в себе, только тогда оба партнера почувствуют удовлетворение.
И конечно, одно из самых важных элементов, которое всегда необходимо помнить, нужно постоянно вносить разнообразие и эксперименты в постель. Например, если стандартные позы надоели, купите Кама-сутру и попробуйте что-то новое. Если в сексуальном плане не хватает остроты, то можно наведаться в секс-шоп, там каждый найдет для себя то, что позволит возбудить в себе желание, а также партнера.