Особенно часто с этой проблемой можно столкнуться во время чистки зубов.
Однако, мало кто решается на открытую борьбу с кровоточивостью. В основном, люди просто уменьшают давление зубной щетки на зубы или переходят на ополаскивание полости рта специальными экстрактами и эликсирами. Тем не менее, все эти действия не решают основной проблемы и не препятствуют воспалительным процессам в деснах.
А ведь некачественная гигиена полости рта создает условия для:
- роста зубного камня;
- отложения налета на зубах;
- размножения вредных микроорганизмов.
Пока у человека здоровые десна, ему необходимо постоянно заниматься профилактикой ротовой полости, чтобы не допустить такие опасные и неприятные процессы, как:
- запах изо рта;
- кариес;
- воспаление десен.
Многие люди задаются вопросом: как укрепить десна и снять их кровоточивость?
Известно, что кровотечение может быть вызвано гормональной перестройкой в организме или сменой сезонов года.
Если Вас постигло такое несчастье, то Вам необходимо сразу обратиться к врачу, который сможет дать подробную консультацию по правильному уходу за полостью рта.
Как укрепить десна в домашних условиях народными средствами
За всю историю человечества собрано немало рецептов, показывающих, как укрепить десна и зубы. Так, при кровоточивости десен, советуется пожевать свежие листья первоцвета.
Много рецептов создано на основе:
- различных травяных смесей;
- коры дуба;
- ромашки;
- шалфея.
Мы хотим Вам показать несколько других, не менее известных, рецептов.
Настой репейника.
Надо чайную ложку репейника кипятить три минуты в стакане воды. Полученный настой необходимо применять для полосканий полости рта.
Хрен.
Размешать в стакане вина две чайные ложки измельченного хрена. Полученным составом надо полоскать ротовую полость.
Витамин С.
Способствует укреплению десен и зубов.
Содержится витамин С в следующих продуктах:
- дыня;
- земляника;
- киви;
- папайя;
- лимон;
- апельсин и много-много других.
Нельзя забывать о том, что после употребления продуктов с витамином С желательно в течение первых тридцати минут тщательно почистить зубы, так как в некоторых цитрусовых фруктах содержится кислота, разрушающая зубную эмаль.
Кальций.
Этот минерал содержится в молочных продуктах и укрепляет ткани десен и зубов. Его употребление необходимо начинать в самом раннем возрасте. Кальций нормализует баланс кислотности в организме и снижает заболеваемость стоматологическими болезнями.
Орехи.
В состав орехов входят жиры и масла, обволакивающие десна и зубы, укрепляя их и защищая от болезнетворных бактерий.
Свежие овощи и фрукты.
Это, конечно, настоящий клад для механической очистки зубов и десен. Тщательное пережевывание сырых плодов помогает снять зубной налет и избавиться от микробов.
Жевательная резинка.
Несмотря на двусмысленность отношения к ней, следует отметить ее положительные качества: постоянное жевание способствует образованию большого количества слюны и выработке антител, которые укрепляют и увлажняют десна.
В заключение хочется сказать:
- питайтесь только свежими, богатыми клетчаткой, продуктами;
- не забывайте посещать стоматолога.
И тогда Ваши зубы будут всегда красивыми, а десна чистыми и крепкими!