Как укрепить десна

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Как укрепить деснаКровоточивость десен – проблема, распространенная во всем мире.


Особенно часто с этой проблемой можно столкнуться во время чистки зубов.

 

Однако, мало кто решается на открытую борьбу с кровоточивостью. В основном, люди просто уменьшают давление зубной щетки на зубы или переходят на ополаскивание полости рта специальными экстрактами и эликсирами. Тем не менее, все эти действия не решают основной проблемы и не препятствуют воспалительным процессам в деснах.

 

А ведь некачественная гигиена полости рта создает условия для:

 

  • роста зубного камня;
  • отложения налета на зубах;
  • размножения вредных микроорганизмов.

 

Пока у человека здоровые десна, ему необходимо постоянно заниматься профилактикой ротовой полости, чтобы не допустить такие опасные и неприятные процессы, как:

 

  • запах изо рта;
  • кариес;
  • воспаление десен.

 

Многие люди задаются вопросом: как укрепить десна и снять их кровоточивость?

 

Известно, что кровотечение может быть вызвано гормональной перестройкой в организме или сменой сезонов года.

 

Если Вас постигло такое несчастье, то Вам необходимо сразу обратиться к врачу, который сможет дать подробную консультацию по правильному уходу за полостью рта. 

 

Как укрепить десна в домашних условиях народными средствами  

 

За всю историю человечества собрано немало рецептов, показывающих, как укрепить десна и зубы. Так, при кровоточивости десен, советуется пожевать свежие листья первоцвета.

 

Много рецептов создано на основе:

 

  • различных травяных смесей;
  • коры дуба;
  • ромашки;
  • шалфея.

 

Мы хотим Вам показать несколько других, не менее известных, рецептов. 

 

Настой репейника.

Надо чайную ложку репейника кипятить три минуты в стакане воды. Полученный настой необходимо применять для полосканий полости рта.  

 

Хрен. 

Размешать в стакане вина две чайные ложки измельченного хрена. Полученным составом надо полоскать ротовую полость.   

 

Витамин С.

Способствует укреплению десен и зубов.

 

Содержится витамин С в следующих продуктах:

 

  • дыня;
  • земляника;
  • киви;
  • папайя;
  • лимон;
  • апельсин и много-много других.

 

Нельзя забывать о том, что после употребления продуктов с витамином С желательно в течение первых тридцати минут тщательно почистить зубы, так как в некоторых цитрусовых фруктах содержится кислота, разрушающая зубную эмаль.   

 

Кальций.

Этот минерал содержится в молочных продуктах и укрепляет ткани десен и зубов. Его употребление необходимо начинать в самом раннем возрасте. Кальций нормализует баланс кислотности в организме и снижает заболеваемость стоматологическими болезнями. 

 

Орехи.

В состав орехов входят жиры и масла, обволакивающие десна и зубы, укрепляя их и защищая от болезнетворных бактерий.  

 

Свежие овощи и фрукты.

Это, конечно, настоящий клад для механической очистки зубов и десен. Тщательное пережевывание сырых плодов помогает снять зубной налет и избавиться от микробов.  

 

Жевательная резинка. 

Несмотря на двусмысленность отношения к ней, следует отметить ее положительные качества: постоянное жевание способствует образованию большого количества слюны и выработке антител, которые укрепляют и увлажняют десна.  

 

В заключение хочется сказать:

 

  • питайтесь только свежими, богатыми клетчаткой, продуктами;
  • не забывайте посещать стоматолога.

 

И тогда Ваши зубы будут всегда красивыми, а десна чистыми и крепкими!

Рекомендуем ознакомиться

Бессолевая диета для похудения

Бессолевая диета для похудения

Хотя соль является очень важным компонентом в нашем ежедневном рационе, мы частенько можем забыть обо всех рамках разумного и употреблять ее в огромны...

Кровь в кале у ребенка

Кровь в кале у ребенка

Мамы и папы нередко копошаться в какашках своего ребенка, пытаясь отыскать следы глистов, но, вдруг, случайно, обнаруживают следы крови в кале малыша....

Активная борьба с плоскостопием

Активная борьба с плоскостопием

Плоскостопие – знакомая проблема многих женщин. Оно появляется тогда, когда резко набирается вес, а вместе с тем, и работа вынуждает по долгу службы н...

Биотин для волос

Биотин для волос

Биотин – вещество, улучшающее состояние волос, ногтей и кожи.