ГлавнаяСтатьи о медицинеЭндокринология Сахарный диабетПравила питания при сахарном диабете II типа

Правила питания при сахарном диабете II типа

123
  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Правила питания при сахарном диабете 2-го типаВ основном, сахарный диабет развивается у людей, которые достигли пожилого возраста. Как правило, в большинстве случаев второй тип сахарного диабета часто бывает неизолированным.

Поэтому, люди с этим заболеванием должны строго придерживаться диеты. Как правило, такие диеты направлены не только на то, чтобы уменьшить проявление симптомов заболевания, но и на целостное оздоровление организма, с учетом всех присутствующих заболеваний.


При сахарном диабете питание должно быть дробным, то есть его необходимо рассчитывать на 5-6 раз в день. Это даст Вам возможность избежать резких изменений уровня глюкозы в крови.


Также стоит как можно больше в пищу употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки. Употребление таких продуктов способствует очищению кишечника, что очень важно для людей постарше, у которых начинает появляться склонность к запорам.
Что касается непосредственно сахара, то в чистом виде его лучше не употреблять. Количество употребляемых сладостей стоит ограничить. Постарайтесь сладости заменить полезными ягодами и фруктами, сухофрукты тоже подойдут.
Алкоголь при сахарном диабете строго запрещен.


Грибы при сахарном диабете рекомендуются к употреблению в основном в вареном виде. В неограниченных дозах можно употреблять овощи, фрукты, зелень, рыбу (нежирную), хлеб из цельных злаков, соевые продукты.
Специалисты рекомендуют ограничить потребление растительного масла, маргарина, молока и кисломолочных продуктов.


Диабетикам не рекомендуется принимать в пищу продукты, которые содержат в своем составе огромное количество жиров. То есть, больным сахарным диабетом стоит полностью отказаться от красной и черной икры, гамбургеров чипсов, пиццы, пирожных, тортов.

К запрещенным продуктам также можно отнести: кетчуп, колбасные изделия, копчености, соленья, маринады, чипсы, консервы, соусы.

При соблюдении больными сахарным диабетом всех принципов правильного питания снижается уровень глюкозы в крови. В связи с этим уменьшается риск развития осложнений, таких как инсульт, инфаркт миокарда, ретинопатия, ангиопатия и ишемическая болезнь сердца.


Не стоит пренебрегать советами специалисты. Чем больше Вы будете прислушиваться к советам врача, и придерживаться правильного питания, тем быстрее Вы сможете избавиться от сахарного диабета.

Рекомендуем ознакомиться

Беременность после медикаментозного аборта

Беременность после медикаментозного аборта

Ни для кого не секрет, что аборт (искусственное прерывание беременности) отрицательно сказывается на  здоровье женщины.

Следует ли подавлять детскую агрессию?

Следует ли подавлять детскую агрессию?

В наше время очень свойственно всем взрослым идеализировать детей.

Лечение обструктивного бронхита

Лечение обструктивного бронхита

Термин «бронхит» обозначает воспаление слизистой бронхов. Как правило, этот процесс может сопровождаться большим выделением слизи или мокроты, которая...

Весенняя аллергия: лечение, причины, симптомы, лекарства, профилактика, при беременности

Весенняя аллергия: лечение, причины, симптомы, лекарства, профилактика, при беременности

Весенняя аллергия не приносит людям радости от встречи с весной, наоборот, человек с приходом весны начинает чувствовать сплошные мучения и неприятнос...