ГлавнаяСтатьи о медицинеЭндокринология Сахарный диабетПравила питания при сахарном диабете II типа

Правила питания при сахарном диабете II типа

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Правила питания при сахарном диабете 2-го типаВ основном, сахарный диабет развивается у людей, которые достигли пожилого возраста. Как правило, в большинстве случаев второй тип сахарного диабета часто бывает неизолированным.

Поэтому, люди с этим заболеванием должны строго придерживаться диеты. Как правило, такие диеты направлены не только на то, чтобы уменьшить проявление симптомов заболевания, но и на целостное оздоровление организма, с учетом всех присутствующих заболеваний.


При сахарном диабете питание должно быть дробным, то есть его необходимо рассчитывать на 5-6 раз в день. Это даст Вам возможность избежать резких изменений уровня глюкозы в крови.


Также стоит как можно больше в пищу употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки. Употребление таких продуктов способствует очищению кишечника, что очень важно для людей постарше, у которых начинает появляться склонность к запорам.
Что касается непосредственно сахара, то в чистом виде его лучше не употреблять. Количество употребляемых сладостей стоит ограничить. Постарайтесь сладости заменить полезными ягодами и фруктами, сухофрукты тоже подойдут.
Алкоголь при сахарном диабете строго запрещен.


Грибы при сахарном диабете рекомендуются к употреблению в основном в вареном виде. В неограниченных дозах можно употреблять овощи, фрукты, зелень, рыбу (нежирную), хлеб из цельных злаков, соевые продукты.
Специалисты рекомендуют ограничить потребление растительного масла, маргарина, молока и кисломолочных продуктов.


Диабетикам не рекомендуется принимать в пищу продукты, которые содержат в своем составе огромное количество жиров. То есть, больным сахарным диабетом стоит полностью отказаться от красной и черной икры, гамбургеров чипсов, пиццы, пирожных, тортов.

К запрещенным продуктам также можно отнести: кетчуп, колбасные изделия, копчености, соленья, маринады, чипсы, консервы, соусы.

При соблюдении больными сахарным диабетом всех принципов правильного питания снижается уровень глюкозы в крови. В связи с этим уменьшается риск развития осложнений, таких как инсульт, инфаркт миокарда, ретинопатия, ангиопатия и ишемическая болезнь сердца.


Не стоит пренебрегать советами специалисты. Чем больше Вы будете прислушиваться к советам врача, и придерживаться правильного питания, тем быстрее Вы сможете избавиться от сахарного диабета.

Рекомендуем ознакомиться

СОЭ при онкологии

СОЭ при онкологии

СОЭ – Скорость Оседания Эритроцитов может быть повышенной (ускоренной), пониженной (замедленной), нормальной.

Боли в пояснице: лечение, причины, симптомы

Боли в пояснице: лечение, причины, симптомы

Боли в пояснице – самый распространенный болевой синдром в медицинской практике.

Водянка яичек у мальчиков

Водянка яичек у мальчиков

Водянка яичек у мальчиков (гидроцеле) – заболевание не очень сложное и (по отзывам родителей) совсем не представляет никакой опасности. 

Дети с нарушением зрения

Дети с нарушением зрения

Хорошее зрения вашего ребенка играет немаловажную роль в его обучении и  жизнедеятельности. Статистика говорит о том, что из 100 у 5 детей возник...