ГлавнаяСтатьи о медицинеПсихология СтрессБоль, стресс и раздражительность при ПМС

Боль, стресс и раздражительность при ПМС

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Боль, стресс и раздражительность при ПМСМногие женщины и девушки каждый месяц приблизительно в один и тот же промежуток времени чувствуют себя просто ужасно!

 

Яркие краски окружающего мира меркнут, он становится враждебным, а о хорошем самочувствии приходится только мечтать. Прекрасные дамы испытывают боль и стресс в преддверии очередного цикла критических дней.

 

Часто говорят, что в эти дни, они превращаются в фурий. Как бы это ни было смешно, но этот образ из мифов и легенд целиком и полностью отражает состояние женщин. Все эти симптомы уже давно были названы специалистами как предменструальный синдром - ПМС.


Его симптомы могут появиться за десять – двенадцать дней до следующей ожидаемой менструации. Если вечером вы были полны сил и энергии, а утром у вас безжизненно свисают волосы, появилась сыпь, опухли веки, ужасно болят ноги, грудь и кружится голова – сомнений не остается - вы находитесь в ожидании ежемесячного недомогания.

 

Такие симптомы проходят сразу с наступлением месячного цикла. И особенно трудно могут протекать у женщин старшего возраста, в основном от тридцати пяти лет.


Исследования, которые проводили ученные по всему миру, показали. Что такое состояние у женщины вызвано неправильной выработкой таких гормонов как эстроген и прогестерон.

 

В нормальном состоянии организма эти гормоны «работают» сообща, но в предменструальный цикл, одного из них вырабатывается намного больше, чем другого и это ведет к дисбалансу в организме и отражается на самочувствии.

 

Примечательным моментом можно назвать то, что женщины, которые страдают от переизбытка эстрогена, в критические дни проявляют агрессию, нервозность и раздражительность. А те, у которых переизбыток прогестерона чувствуют неимоверную усталость, разбитость и бессилие.


Раздражительность, плохой сон, усталость, дисбаланс гормонов и набор других психосоматических факторов медики посчитали очень важными, и поэтому решили, что тяжелый предменструальный синдром следует внести в список серьезных психических депрессивных расстройств. Теперь и неудивительно, почему по поводу этого синдрома существует столько толков, домыслов и прочего.


Чтоб чувствоваться себя лучше женщинам рекомендуется:

 

  • правильно питаться;
  • хорошо отдыхать;
  • проводить умеренные занятия физкультурой.

 

 Так же нужно посетить врача. Жалость к себе любимой в этом случае неуместна.

Рекомендуем ознакомиться

Импотенция (эректильная дисфункция): лечение, признаки, симптомы, профилактика, отзывы

Импотенция (эректильная дисфункция): лечение, признаки, симптомы, профилактика, отзывы

Эректильная дисфункция (импотенция) – болезнь, при которой мужчина испытывает трудности с достижением эрекции или совсем неспособен совершить половой ...

Воспитание ребенка

Воспитание ребенка

В современном обществе выработались определенные стереотипы, которым соответствует «правильное» воспитание ребенка. Но ведь наши дети достаточно сильн...

Пластическая хирургия уха

Пластическая хирургия уха

Отопластика – пластическая хирургия ушей – довольно популярная операция, которая обычно исправляет лопоухость, или другие недостатки формы ушной раков...

Лечение простатита прополисом

Лечение простатита прополисом

Простатит (воспаление простаты) – главная причина понижения потенции.