ГлавнаяСтатьи о медицинеПсихология СтрессБоль, стресс и раздражительность при ПМС

Боль, стресс и раздражительность при ПМС

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Боль, стресс и раздражительность при ПМСМногие женщины и девушки каждый месяц приблизительно в один и тот же промежуток времени чувствуют себя просто ужасно!

 

Яркие краски окружающего мира меркнут, он становится враждебным, а о хорошем самочувствии приходится только мечтать. Прекрасные дамы испытывают боль и стресс в преддверии очередного цикла критических дней.

 

Часто говорят, что в эти дни, они превращаются в фурий. Как бы это ни было смешно, но этот образ из мифов и легенд целиком и полностью отражает состояние женщин. Все эти симптомы уже давно были названы специалистами как предменструальный синдром - ПМС.


Его симптомы могут появиться за десять – двенадцать дней до следующей ожидаемой менструации. Если вечером вы были полны сил и энергии, а утром у вас безжизненно свисают волосы, появилась сыпь, опухли веки, ужасно болят ноги, грудь и кружится голова – сомнений не остается - вы находитесь в ожидании ежемесячного недомогания.

 

Такие симптомы проходят сразу с наступлением месячного цикла. И особенно трудно могут протекать у женщин старшего возраста, в основном от тридцати пяти лет.


Исследования, которые проводили ученные по всему миру, показали. Что такое состояние у женщины вызвано неправильной выработкой таких гормонов как эстроген и прогестерон.

 

В нормальном состоянии организма эти гормоны «работают» сообща, но в предменструальный цикл, одного из них вырабатывается намного больше, чем другого и это ведет к дисбалансу в организме и отражается на самочувствии.

 

Примечательным моментом можно назвать то, что женщины, которые страдают от переизбытка эстрогена, в критические дни проявляют агрессию, нервозность и раздражительность. А те, у которых переизбыток прогестерона чувствуют неимоверную усталость, разбитость и бессилие.


Раздражительность, плохой сон, усталость, дисбаланс гормонов и набор других психосоматических факторов медики посчитали очень важными, и поэтому решили, что тяжелый предменструальный синдром следует внести в список серьезных психических депрессивных расстройств. Теперь и неудивительно, почему по поводу этого синдрома существует столько толков, домыслов и прочего.


Чтоб чувствоваться себя лучше женщинам рекомендуется:

 

  • правильно питаться;
  • хорошо отдыхать;
  • проводить умеренные занятия физкультурой.

 

 Так же нужно посетить врача. Жалость к себе любимой в этом случае неуместна.

Рекомендуем ознакомиться

Противозачаточные таблетки Джес: цена, отзывы, инструкция, побочные эффекты

Противозачаточные таблетки Джес: цена, отзывы, инструкция, побочные эффекты

Оральные контрацептивы присутствуют на рынке уже много лет, постоянно доказывая свою надежность и эффективность.

Операция по удалению миомы матки - последствия, лапароскопическим методом, полостная операция, реабилитация, диета, отзывы

Операция по удалению миомы матки - последствия, лапароскопическим методом, полостная операция, реабилитация, диета, отзывы

Операция по удалению миомы матки является хирургической процедурой, проводимой лишь в крайних случаях: тогда, когда все иные методы полностью неэффект...

Лечение гайморита без прокола: цена, отзывы

Лечение гайморита без прокола: цена, отзывы

    Лечение гайморита с помощью прокола стенки гайморовой пазухи постепенно отходит в прошлое.  

Зоб щитовидной железы: лечение, симптомы, фото, причины

Зоб щитовидной железы: лечение, симптомы, фото, причины

Зоб щитовидной железы не считается заболеванием.